攀登术语表
攀岩条款的词汇表涉及攀岩（包括援助攀岩，铅攀爬，抱石和比赛攀登），登山和攀冰。
所使用的术语在不同的英语国家之间会有所不同。这里描述的许多短语是美国和英国的。
A
- 一个品级
辅助攀登的技术难度（用于“原始”和“新浪潮”的改编版本），其中：A0，A1，A1，A2，A3，A4，A5及其最高为A6（用于“ New Wave”） 。见C级。
- Abalakov线
Abalakov线 一种用于刺激的锚，尤其是在冬季和攀冰中。
- ABD
一个用来描述进度捕获装置或自锁设备（例如petzl grigri）的术语，如果绳索沿特定方向迅速锁定它，该术语立即锁定。请参阅自动贝雷。
- 刺
登山者通过固定绳索牢固地固定在固定锚点上的固定绳索下降的技术，该绳子也称为“ Abseil站”。参见tat和绳子。
- Abseil架子
- 请参阅架子。
- 添加在
- 一款室内攀岩游戏，登山者轮流创建一条路线，一次增加两次动作。
- 附件线
- 见绳子。
- 主动保护
动态变化以吸收跌落的形状和强度的保护类型；主动保护与被动保护相反。参见Cam and Friends 。
- adze
冰轴 - 援助攀登
- 攀岩的类型，其中使用人工设备来向上进步（而不仅仅是为了保护）；与自由攀爬相反。请参阅清洁援助攀登。
- 助手
- 见etrier 。
- 高山攀爬
- 一种登山形式，包括攀冰， 干式动荡和攀岩。
- 高山级
高山攀岩系统的一部分，用于对高山攀岩路线的技术难度进行评分，其中：F（“ afor/lief”），pd（“ peu艰难/小困难”），ad（“ assez艰难/相当硬”） ， D（“艰难/困难”），TD（“艰难梭菌/非常艰难”）和ED（“艰难梭菌/极其困难”）； Ed然后去ED1，ED2，ED3等。
- 高山膝盖
- 一种尴尬的攀爬技术，膝盖被放在握住而不是脚上。
- 高山开始
- 从清晨开始攀登，通常是5:00之前 AM（甚至更早）； 高山攀爬的常见是避免下午的岩石落下和在路线上融化的雪，或者在冰川往返路线上越来越坚硬。
- 高山风格
- 携带自己所有的装备（即使是为了多天的攀登）；也称为“轻巧”攀登；与探险风格相反。
- 美国死亡三角
美国死亡三角图 - 锚
- 设置了一块或多个固定保护的布置，以支撑着绳索， 顶部绳索或Abseil的重量。另请参阅Deadman主播。
- 猿指数
- 登山者臂跨度与高度的比率的度量。
- Arête
- 1.像山脊一样的小山脊般的特征或陡峭的岩石脸上的尖锐的朝外角落。
- 2.由冰川侵蚀形成的狭窄岩石山脊。
- 3.一种室内攀爬的方法，可以使用这样的角落。另请参见二面。
- 十字固
- 一种攀岩技术，登山者将手臂塞入裂缝中并将其锁定到位，以帮助他们上升。
- 扶手椅着陆
扶手椅着陆 - 升华
升华 - 方面
- 特定坡度或岩壁面对的地理方向，例如“北面”。
- ATC
- Black Diamond （“空中交通管制员”）的一种打式设备，该设备成为任何块茎贝雷设备的通用术语。
- 澳大利亚拼图
澳大利亚拼图 首先表现出一种刺激技术。用于军事目的。
- 汽车束缚
- 室内攀岩壁上的机械贝雷设备，该设备从登山者夹进的路线顶部悬挂。
B
- B级
- 约翰·吉尔（ John Gill）发明的抱石的分级系统，现已被V分级系统取代。
- Bachar梯子
Bachar梯子 - 退缩
- 一个危险的错误，将绳索夹在Quickdraw中，以使领导者的末端在QuickDraw下面延伸，而不是顶部。如果领导者跌倒，绳索可能会直接折叠在大门上，从而使其打开并从登山扣中释放绳索。
- 退回一步
后步 - 保释
- 从攀爬中撤退。
- 球螺母
- 一种由螺母和可移动球组成的保护装置，用于非常小的薄裂纹。
- 谷仓门
潜在的谷仓门向右摆动 - 巴希
- 见铜头。
- 蝙蝠吊死
使用蝙蝠吊死 - 贝莱
- 保护绳索登山者免于控制绳索掉落；通常涉及打板设备。
- 贝拉耶
- 贴着首席登山者的人，也被称为第二个。
- 贝莱设备
- 伤害者使用的机械装置在伤害时增加制动力；可以像八人物或块茎一样被动，或者像Petzl Grigri这样的更活跃的辅助制动装置。
- 贝莱手套
贝莱手套 - 贝莱环
- 攀爬线束上的最强点，以及隔层设备的循环。
- 束缚
- 一个伤心者的攀登指挥官确认， 设计林的摩擦已从攀岩绳上删除。这是对登山者的“ 脱衣”请求的标准回应。
- 束请
- 一个伤心者的攀爬指挥官确认，（重新）已应用于攀岩绳。这是对登山者的“ 贝莱”请求的标准回应。
- 贝莱站
螺栓固定的贝莱站 - Bergschrund
- 在冰川上部形成的裂缝，移动部分从头墙拉开。
- beta
- 有关如何完成（或保护）特定攀岩路线的信息。请参阅目视和闪光灯。
- beta休息
- 在体育攀爬中，除了最初是由路线设定者打算的搬迁之外，一条攀爬路线的移动。在抱石中，除了通常在巨石上使用的移动以外的移动。
- beta闪光灯
- 请参阅闪光灯。
- 自行车
- 一种针对悬垂的岩石技术，脚“捏”立足于一只脚向下向下推，另一只脚向下拉动（即喜欢骑自行车上的踏板）。
- 大哥
Trango生产的空心望远镜管状设备可用作裂缝攀爬的保护。
- 大墙攀爬
大墙攀爬 - 露营
在攀登路线上的粗夜营地或庇护所；在透明的垂直墙上，可以使用Portaledge 。
- bivy-bag
- 轻巧的服装或麻袋，可提供全身防风，以防止风雨和雨水，该防风和雨水都在bivouac中使用。
- 身体束缚
伤害者使用自己的身体而不是机械贝雷装置来增加障碍时的制动力；通常涉及将绳索包裹在腰部或臀部上。
- 蓬松
- 一种运动攀爬技术，可以通过拉动绳索来倒入墙壁，以使其不重视它，从而使伤心者能够迅速陷入困境。避免倒下的登山者必须返回地面。
- 鲍拉德
雪布拉德 - 螺栓
- 一个保护点永久安装在钻入岩石的孔中，将金属螺栓衣架连接到岩石上，并带有一个孔，用于连接登山扣或QuickDraw ；用于攀登运动和攀岩。
- 螺栓切碎
- 故意从攀爬中拆除螺栓；发生在传统的攀岩路线上（例如印度脸）；在1980年代和1990年代在美国的“螺栓战争”中也出现了。
- 螺栓梯
- 如此近的螺栓序列可以由辅助登山者用作梯子。
- 螺栓衣架
一件可以预先连接到螺栓（即拧入螺栓之前）的金属，可以将QuickDraw S剪切到其中。
- 螺栓赛跑者
- 一个描述没有螺栓衣架的螺栓的术语；将需要登山者使用铆钉衣架。
- 防弹
高度安全的锚点，或者特别坚固的握把或立足。
- 博森的椅子
- 一种较大的安全带，可以通过攀登线束使登山者缓解持续的负载。
- 抱石
- 一种攀爬的大巨石高达20英尺（6.1 m）的高巨石，只有碰撞垫并进行保护。
- 抱石垫
抱石垫 - 弹跳测试
- 一种在辅助攀登的技术，通过使用登山者的体重测试了新的位置。
- 鲍林
- 一个结，使一对固定尺寸的环在绳索的中间。
- 桥接
- 见茎。
- 桶
- 一个非常易于使用的大型手持。
- 建造
- 在建筑物上攀登的做法通常是非法的。
- 支持
大支撑
C
- C级
辅助攀爬的技术困难系统是“干净”（即没有锤击的piton s或螺栓S），该系统将用于：C0，C1，C2，C3，C3，C4和C5；还具有与“ New Wave”的“原始”辅助等级的A级。
- 凸轮
- 弹簧加载的卡amming设备（SLCD），也称为“朋友”，用作传统攀岩的保护。
- Camalot
- 由黑色钻石设备制造的弹簧加载装置（SLCD）品牌。
- 露营
登山者露营 - 校园委员会
- 一种用于建立手指力量和强臂锁定的训练设备。
- 登上者
一个带有弹簧门的铝制环，用于将各种承重攀岩设备连接在一起。
- 胡萝卜螺栓
胡萝卜螺栓 金属六角机螺栓的澳大利亚术语，其功能像螺栓一样，但没有固定的螺栓衣架；登山者通过使用铆钉衣架的版本或连接可移动螺栓吊架板连接到胡萝卜螺栓上。
- 粉笔
- 用于减少水分，改善摩擦和马克的体操碳酸盐粉笔。
- 粉笔袋
粉笔和粉笔袋 - 胸部线束
- 线束的类型也覆盖上半身，以帮助防止在任何秋天旋转；特别是在登山者携带重包或在带有裂缝的区域攀爬时使用的。
- 胸部果酱
- 将躯干塞入宽阔的裂缝中，尤其是让登山者休息。
- 鸡螺栓
- 在大壁攀爬和援助攀爬中的术语是指固定螺栓，以降低艰难的部分的风险。
- 鸡头
绑鸡头 - 鸡翅
- 一种裂缝攀爬技术，将一只手放在裂缝的一侧，另一侧放在另一侧。
- 烟囱
烟囱 - 晶片
- 通过碎石来改善攀爬的攀爬 - 被认为是不道德和不良的训练。
- chock
在裂缝中楔入的石头，可以穿线，以在传统攀岩中产生保护点。
- 切碎路线
- 英国的术语是传统的攀岩路线，其保护性较差，而任何跌倒都可能致命。参见x 。
- 乔斯
- 松散或“腐烂”的岩石，使人难以置信，困难或危险；可用于干燥工具。
- 分类
- 参见等级。
- 干净的
- 1.从攀岩路线上卸下（或剥离） 保护设备。
- 2.一条没有松散植被和岩石的路线；猛烈的清洁可能会碎裂
- 3.完成爬升而不掉落或搁在绳索上。请参阅红点。
- 清洁援助攀登
- 一种辅助攀岩，仅允许可移动的传统攀岩保护，并且不施加锤击螺栓或piton s。见C级。
- 干净的攀爬
- 从较早的自由攀岩运动延伸的广泛运动，它主张将永久影响自然岩石表面的任何形式的攀爬最小化，例如在运动攀爬中使用螺栓S或Piton S。
- 清洁工具
清洁工具 一种用于从路线上拆除保护设备，尤其是螺母的设备。
- 攀登区
- 一个有许多攀登路线的地区。见crag
- 攀登命令
- 一个简短的短语，用于领先的登山者和伤亡者之间的交流和说明。 见。
- 攀登健身房
- 专门的室内攀岩中心；通常只是在英国称为“攀岩中心”。
- 攀登高峰
- 从德国人（klettergipfel）出发，只能通过攀爬才能登上。
- 攀爬绳
在各种形式的攀岩中使用的各种专业绳索的一般术语。
- 攀登路线
- 登山者到达山顶，岩石面或障碍物，或冰覆盖的脸或障碍物的路径。
- 攀爬鞋
攀爬鞋 - 攀岩墙
- 人造岩石的面孔通常是室内室内的；也用于竞争。
- 夹进
将绳索连接到保护（通常是通过登山扣）， 贝莱设备或其他锚的过程。看到领带。
- 夹具
- 请参阅Stick Clip 。
- 竞争攀登
- 一种在攀岩墙上的攀岩，主要是专业或奥林匹克登山者，分裂为铅攀爬的学科（在螺栓固定的运动攀岩路线上）， 抱石和速度攀登。 “组合”的第四个学科将三个添加在一起。请参阅IFSC 。
- 竞争攀冰
- 一种在攀岩墙上持续的攀冰，主要是专业的攀冰者，分为冰铅攀登的学科（在螺栓固定的运动攀登干壁路线上），并在冰上爬上冰上的速度。另请参阅UIAA 。
- 铜头
铜头s 一个小螺母，上面有一条由金属制成的电线（通常是铜），柔软，可以在放置过程中变形，通常用锤子戴；通常用于辅助攀爬的位置，放置后仍保持固定的原位。
- 绳索
一条短的薄攀岩绳用于攀爬的各种目的，包括用于创建Abseil站。见tat 。
- 绳索锁
- 用手套的手将绳索固定在绳索上的锁或切换。用于大多数登山装备。
- Cordelette
Cordelette - 角落
- 岩石的内角，与英国的Arête相反。见二面。
- 檐口
- 山脊上的雪地边缘。
- 裂纹攀爬
- 通过将身体部位楔入岩石中的自然裂缝中升起。参见干扰， 烟囱和宽度。
- 岩
- 一块连续的岩石，其中包含许多攀岩路线S（例如Clogwyn du'r arddu ）。
- 冰爪
12点冰爪 - 曲柄
- 尽可能用力拉攀爬。
- 碰撞垫
- 参见抱石垫。
- 火山口
- 见地面秋天。
- 压接
卷曲_ 一个只足够大的固定，可以用手指的尖端抓住。
- 症结
- 攀登最困难的部分；通常，等级是由症结的难度定义的。
- 切平
- 当登山者的脚从伸出的地形上从岩石上摇摆时，他们挂在手上。
D
- D级
如果在完全干燥的条件下完成混合的攀岩路线（即没有冰或雪），则将M级的“ M”后缀交换为“ D”。
- 轻拍
- 在网上触摸地面， 碰撞垫，发现者或从其他路线上握住的术语。
- 雏菊链
雏菊链 - 死挂
死了 - Deadman主播
水平位置的物体，埋在雪中，用作连接的固定绳索的锚。
- 死点
- 一个受控的动态运动，其中一只手在身体的向上运动的顶端抓住，而一只或两只脚，另一只手保持与岩石的接触。参见Dynos 。
- 甲板
- 攀岩路线下方的地面（即它们掉到了地面并“撞到甲板”）。见地面秋天。
- 深水独奏
深水独奏 - 后裔
一种机械装置，可以在固定绳索上进行受控下降； 贝莱设备可以是后裔。
- 地塞米松
治疗高海拔脑水肿（HACE）和高海拔肺水肿（HAPE）的药物。
- 拨号
- 要完全了解特定的攀岩移动或路线上的移动序列。
- 迪莫克斯
- 一种用于抑制高度疾病发作的药物；否则称为乙酰唑胺。
- 二面
二面 - Direttissima
- 意大利语“最短链接”是通往秋天山脉山顶的最直接路线（例如，在白云岩Cima Grande上的Brandler-Hasse Direttissima ）；该术语的起源通常归因于Emilio Comici ，他说：“我希望有一天能够做一条路线，而从山顶开始，让一滴水掉下来，这是我的路线将消失的地方。”
- 直接开始
- 现有的攀岩路线的新变化，该路线避免了在主线之前绕开绕道的绕道，因为它们的难度更大（例如SuprêmeJumboLove作为Jumbo Love的直接开始）。
- 越野袋
- 一个谦虚，经常巡回演出的登山者，以最大限度地攀登时间。从业者包括Jan和Herb Conn和Fred Beckey （来自电影： Dirtbag：Fred Beckey的传奇）。
- 双绳
使用双绳索 - 倾斜
- 完成攀爬或保释后，通过向下攀爬（而不是通过降低或降低）来下降。
- 拖
绳索从岩石上奔跑并通过较低保护的摩擦。请参阅松弛和双绳索。
- 钻的婴儿角
钻的婴儿角 一种在软岩石中使用的锚定而不是使用“婴儿角”（ Piton ） 锤击到钻孔中的螺栓，有些人认为在软岩石中比可以破裂岩石的螺栓更好。
- 开车
- 一个死点，一只手臂越过另一只手臂，以达到上方和侧面的固定。
- 膝盖下降
一种先进的攀岩技术，将膝盖向下掉下来，以将臀部和重心的臀部扭转到岩石面上，从而增加了登山者的向上触角和扭矩的量；膝盖上的独特压力会导致严重伤害。
- 干燥的
登山工具 - 干工具样式
采用其他限制，尤其是对Yaniro移动的禁令的类型。
- 杜尔费尔茨
- 一种经典的非机械刺激技术，其中固定绳索包裹在体内。
- 动态绳
- 弹性攀岩绳会在某种程度上降低并吸收重负荷的能量。比较静态绳索。
- dyno
- 在攀岩中，动态的跳跃或飞跃以抓住台外的握持；如果不抓住固定，通常会导致跌倒。另请参阅划桨和露营。
E
- 电子级
- 传统攀岩路线的一部分英国形容词分级系统，用于对传统攀岩路线的风险水平（单独的技术难度给出单独的等级）进行排名用于技术难度）。
- 边缘
- 在狭窄的立足点上使用攀岩鞋的边缘；在没有立足点的情况下，使用涂抹。
- 埃及人
埃及人 - 埃及桥梁
- 与桥接或烟囱相同的位置，但前面有一条腿，一条腿在身体后面。
- 八个thousander
- 一座高度超过8,000米（26,247英尺） ASL的山，世界上只有14个。
- 排除
- 1. 抱石移动或一系列的动作，其中某些固定被放置在“范围”。
- 2.英国术语的路线不采用最明显或直接的路线（即它消除了障碍）。
- 猫王的腿
- 参见缝纫机腿。
- 凹痕
- 一个登山术语来描述连接几个单独的攀登以创造更大的事业。
- 能量吸收器
能量吸收器 一块保护设备在Via Ferrata攀爬中用于吸收任何跌倒的逮捕能量。见挂绳。
- 史诗
- 原本普通的攀登变成了一场重大斗争。
- 欧内斯特
- 建筑锚的均衡，冗余，无延伸，强和及时的首字母缩写。见宁静。
- etrier
使用Etrier - 欧洲死亡结
- 一个扁平的手，用来连接一条绳索，用于可检索的abseils ；在美国被认为是可疑的。
- 探险风格
- 使用支持人员的团队（例如，支持登山者，夏尔帕斯邦和/或设备搬运工等）和设备（例如固定绳索，大本营等）帮助铅登山者最终到达最终的峰会；与高山风格相反。
- 曝露
- 在不在安全位置的登山者下方或周围的空空间水平。
F
- 面对攀登
- 任何用手指在垂直岩石上攀爬的都固定， 边缘和涂片，而不是攀爬。
- 秋季因素
- 高度（h）的高度比登山者跌落到可吸收跌落能量的绳索长度（L）。
- 假峰
一个山峰似乎是山的顶峰，但到达后，山顶越来越高（又更远）。
- 图四
一个图四的举动 一种先进的攀岩技术，其中登山者将腿钩在对面的腿上（需要在良好的手上），然后用这条腿向下推，以实现更大的垂直覆盖范围；在混合攀爬中更常见。
- 图九
使用“相同侧”腿而不是“相对”腿的图四移动的变体。
- 图八
图八束 - 图八结
图八结 一个通常用来将登山者的安全带绑在攀岩绳上的结。
- 手指果酱
一种用手指在裂缝中的果酱。
- 手指板
- 用于建立手指力量的训练设备。另请参阅手板。
- 首先上升
无论如何，首次成功地攀登了一条新路线，包括援助攀登（即不是通过免费攀登）。
- 首次自由上升
遵循红点的免费攀登标准，这是一条新路线的首次上升。
- 第一个女性免费上升
第一位免费的女性可以免费上升已经拥有FFA的路线。
- 拳头果酱
- 一种使用手的果酱。
- 固定绳索
使用升华使固定的绳索张开 - 标记
- 一种攀岩技术，在该技术中，腿部持有平衡而不是支撑体重，通常是为了防止谷仓门。标记有三种类型：
- 普通标志
- 标记的脚停留在同一侧（例如将右脚标记在身体的右侧）。
- 反向内列
- 脚在立足的脚前面交叉。
- 反向外部框架
- 脚在立足的脚后面交叉。
- 薄片
- 一块薄薄的岩石从主脸脱落，尽管它可能被脱落，但仍提供了固定。
- 闪光
- 在第一次尝试中登上一条路线，但获得了beta ；没有Beta，这是一场观点。
- 字体
法国棍网级系统，其中：1、2、3、4、5、6a，6b，6c，6c，7a，7b，7c，7c，....，至9a;借助美国V级系统，是最常见的全球巨石级别系统。字体等级通常与法国级相混淆。
- 脚果酱
一种通过扭曲将脚塞入大裂缝中的技术，使脚跟和脚趾碰到侧面。
- 拍打器
- 由于摩擦尖锐或粗糙的表面摩擦而导致的皮肤和肉撕裂。
- 十四岁
- 山顶超过14,000英尺（4,300 m），尤其是在美国连续的山顶。
- freebase
- 免费攀登，但在秋天的情况下，基本跳伞作为后备。
- 自由攀登
- 除了保护以外，没有人造辅助工具；可以作为运动攀登或传统攀岩来完成。
- 自由攀登
免费的独奏 - 法国自由攀登
- 使用非常基本的辅助攀岩技术（即A0分级的援助技术，例如攀爬保护）来绕过一个简短的部分，该部分不容易攀爬，尤其是在大壁攀爬中使用。
- 法国等级
法国体育攀岩级系统，其中：5A，5B，5C，6A，6B，6C，7A，7B，7B，7C，..，至9C；借助美国YDS系统，是最常见的运动攀岩分级系统。法国成绩通常与字体等级相混淆。
- 法国开始
- 搬走第二次，而没有在开始时建立，因此将地板作为立足点。在大多数竞争中，包括IFSC活动在内，以这种方式开始攀登会使尝试无效。
- 法国人
- 一种用于发展锁定强度的练习，该练习由上拉组成，该上拉力停止，肘部以20至160度的角度锁定。
- 易碎
- 细腻而易于破碎的岩石或冰，通常是如此危险。
- 摩擦攀爬
- 一种攀岩技术仅依靠倾斜的岩石与鞋子之间的摩擦。
- 朋友
朋友们 - 前指向
- 攀冰技术，它使用冰爪的最初尖刺来上升冰路路线。
- 水果靴
- 混合攀岩和攀冰的轻巧鞋类型，具有内在的冰爪。
G
- 治机
- 穿在靴子上的登山服装设备，较低的腿可提供保护和防水。
- 加斯顿
- 用一只手向下擡起抓握抓地力，像反向侧拉一样。抓地力通过向外向肘部向外施加摩擦而保持摩擦。以加斯顿·雷巴法（GastonRébuffat）的名字命名。
- 大门颤动
- 大门在秋天开放的登山扣上的不受欢迎的动作。
- 宪兵
- 沿着山脊遇到的岩石杆或孤立的岩石塔；通常在山脊交叉口。
- 日内瓦拼图
- 使用臀部和下坡臂进行摩擦的修改后的dulfersitz 拼图- 不那么复杂，但摩擦和控制较少。
- 吉吉
- 一种用于自动阻滞的上方的束板设备；由孔制造。另请参阅Sticht板。
- 下滑
坐着圣洁 - 年级
- 分类目的是客观衡量攀岩路线的技术难度（包括岩石，冰，抱石，混合和援助）。使用最广泛的铅攀登系统是法国运动攀岩成绩和美国优胜美地十进制系统。对于抱石，它是字体等级和V级系统。
- 等级里程碑
- 首次自由攀登（FFA）是一条新的攀登路线的首席登山者，该路线设定了新的成绩（例如，克里斯·夏尔马（Chris Sharma ）在2008年的Jumbo Love的FFA是有史以来第一个9B （5.15B）的里程碑。
- 绿点
登上运动攀岩路线，但仅使用传统的攀岩保护（例如，Hope ）。请参阅红点。
- 格里格里
与Grigri一起保护 - gronked
- 不小心越过通往更艰难的路线；来自雅芳峡谷的臭名昭著的攀登。
- 地面跌落
在登山者跌倒并撞到地面的地方，要幺是因为他们的保护失败（例如拉链跌落）， 跳线太大了，或者伤心者未能逮捕或握住绳索。
H
- 半绳
- 请参阅双绳索。
- 手果酱
- 一种类型的果酱，用裂缝中的手。
- 手动
- 穿越没有任何确切的立足点，即没有边缘， 涂抹或脚跟。
- 手板
手板 一种训练装置，以增加登山者的手臂和手指力量。参见校园董事会。
- hangdog
跌落后悬挂在绳索上或一块保护上，然后开始攀爬而不返回地面。
- 悬挂林木
使用悬挂林（底登山者） - 脚后跟马刺
- 混合攀岩用来执行脚跟钩的脚跟背面的冰pon附件类型。
- 高海拔大脑水肿
由身体劳累引起的严重且经常致命的高度疾病形式，没有足够的氧气。
- 高海拔肺水肿
由身体劳累引起的一种严重的高度疾病，没有足够的氧气。
- 马俱
缝制的尼龙织带负荷装置，戴在登山者的腰部和大腿周围，攀岩绳和其他承重攀岩装置都可以连接到其上。
- 拖袋
拖袋 - 头点
在领导攀登之前，最好是一条传统的攀岩路线，以练习动作。请参阅红点。
- 头壁
- 悬崖或岩石面顶部的区域急剧陡峭。
- 脚跟钩
脚跟钩 - 高跟脚
脚趾钩和脚跟钩的结合将身体固定在攀岩路线上。
- 十六体
十六进位 一种保护装置，该防护装置由连接到电线的偏心六角螺母组成。
- 高球
高球 - 臀部贝莱
- 一种障碍的方法，通过将绳索通过绳索来增加绳索摩擦。
- 抓住
- 一个临时紧贴，抓地力，果酱，按或站立的地方。请参阅音量保留。
- HMS登山扣
- 一个圆头登山扣，可与Munter Hitch一起使用（来自德国人搭配； Halbmastwurfsicherung ）。
- 钩
用于辅助攀爬的机械攀岩设备。另请参阅Skyhook 。
- Hueco
- 一个圆形保持，由岩石中的口袋和正面唇部组成，大小从一根手指（“单个”）到身体大小。该术语来自Hueco坦克，这是Huecos著名的，这是西班牙的“洞”。
- Hueco量表
- 见V级。
I
- 冰斧
现代冰斧 - 攀冰
- 带有专门设备的升空冰路线（例如瀑布和山couloirs ）。看到混合的攀登。
- 冰锤
冰锤 - 冰皮顿
冰坑（左）和冰螺钉（右） - 冰螺钉
- 攀冰中的现代保护装置，带有管状冰螺钉是最强的。
- 冰工具
- 现代先进攀冰的现代冰斧的专门详细说明。
- IFSC
- 国际机构组织和规范竞争攀登的首字母缩写。见uiaa 。
- 室内攀爬
- 攀岩发生在建筑物内建立的人造攀岩墙上。
- 原位
- 表示安装在路线上的保护（例如，“在Crux ”处有一个Piton和Sling “原位”）。
- 隔离区
- 在竞争攀登中，竞争者保持不变，以防止他们在即将到来的路线上获得Beta 。
J
- 堵塞
手工干扰 - 臂
- 一个很小的立足点，足以容纳大脚趾，严重依靠摩擦来支撑体重。
- 水罐
- 请参阅水桶。
- 朱玛
- 一种机械升华的类型，以及使用机械升华升上固定绳索的通用术语。
K
- 卡拉布纳
- 参见登山扣。
- klemheist结
- Prusik结的替代方案，当登山者缺乏电线但有很多织带时，很有用。
- 膝盖杆
使用膝盖杆 - 膝盖下降
- 见埃及人。
- 护膝
- 一个戴在大腿下部的人造垫，以保护膝盖杆时保护登山者。
L
- 挂绳
PETZL 挂绳和能量吸收器 - 外行
外行 用双手爬边缘，并用相对的摩擦脚步。
- 铅攀登
一种攀岩形式，其中一名登山者在上升时将其绳索夹在保护设备中。
- 登山者
个人在铅攀爬中升起路线；另一个人是伤心者。
- 领袖跌倒
- 领先的登山者在攀登时跌落；至少是最后一块保护的距离的两倍。
- 利用
- 兰迪·莱维特（Randy Leavitt）和托尼·亚尼罗（Tony Yaniro）在1970年代后期开创了一种用于攀登宽大的裂缝的技术，它使用交替的手持式堆栈和腿部callf锁；有助于休息以及放置保护时。
- 液体粉笔
- 攀登粉笔的液体形式，但时间更长。
- 活绳
- 在铅攀登中， 领先的登山者和伤亡者之间的绳索部分。
- 锁定
休息锁 - 洛洛特
- 见埃及人。
- 较低
- 当登山者通过在贝莱设备上举重的伤害者降低路线时。
- 低区域
- 在竞争地上，在开始和区域之间有一个明显的持有。它要幺值得一些点（小于区域），要幺用作决胜局。
M
- M级
混合攀岩系统的一部分，用于分级混合攀岩路线的技术难度，该路线的技术难度为：M1，M2，M3，M4，M4，M5，M6和M14。另请参阅D级。
- 壁炉架移动
壁炉架移动 - 混合攀登
- 一种攀岩，涉及在冰上或雪覆盖的岩石表面上使用攀冰工具；混合的攀岩技术用于干燥和高山攀岩中。
- 单核白血球增多症
- 攀岩座，通常是口袋或一个hueco ，只有足够的空间容纳一根手指。
- 一起移动
- 见模拟攀登。
- 多条纹攀登
- 一个以上的攀登；一条大墙的路线涉及如此多的音高，需要一天的时间。
- 蒙特·希奇（Munter Hitch）
一个简单的挂钩，用于在没有机械贝莱设备的情况下设计。
N
- 国家攀岩分类系统
北美分级系统主要用于大墙攀岩和高山攀岩。从i，ii，iii ...到vii。
- 内维
- 永久性颗粒冰由反复的冻融周期形成。
- 新浪潮
- 看一级。
- 不休息
不休息 - 正常路线
最简单，最常用的途径，用于攀登和下降。
- 努纳塔克
- 通过冰场突出的山或岩层。
- 坚果
坚果 - 螺母钥匙
请参阅清洁工具。
O
- 在打贝
- 美国攀岩命令要求伤害者从攀岩绳上卸下贝莱设备（例如，清洁从铅路线清洁顶部保护时）。回答“ belay off ”。
- 宽度
范围攀登 - 在贝莱
- 美国攀岩司令部准备好被束缚时。用“ 打belay ”回答。
- 目视
- 登上第一次尝试的路线，没有先前的Beta ；使用Beta，这是一个闪光灯。
- 打开书
- 岩石中的内角。另请参见二面。
- 开放项目
- 一条由某人螺栓固定的路线（例如，他们购买并安装了螺栓），但在红点上没有成功，现在被认为是对任何登山者尝试的“开放”；有时，原始的螺栓器会在第一个螺栓上留下彩色胶带，以指出路线“不打开”。
- 悬垂
- 岩石或冰的一部分，其角度超出了垂直方向。见屋顶。
P
- 划桨
- 一个多摩托的士兵，登山者必须迅速通过一系列中间手握住（两个都无法在任何时期内保持登山者），他们的手臂模仿了划桨动作，并且他们的脚通常在空中，然后才能到达安全的位置。另请参阅露营。
- 被动保护
- 在秋天保持静态的保护类型；与主动保护相反。参见螺母S和六角。
- 峰值打路
- 为了系统地达到指定类别的山顶（例如八千人）的每个峰值，有时在规定的条件下（例如冬季）和/或以规定的攀岩方式（例如，没有补充氧气）。
- 钉
- 一个皮顿。
- 摆
- 1.在拉紧的绳子上摆动以在摆动的摆动中到达下一个握持。
- 2.在最后一个保护造成的秋季中经历的秋千距离一侧很远。
- Permadraw
- 快速抽奖，但由钢电缆制成，该钢电缆具有钢登山扣的S，该电缆永久固定在螺栓上；佩戴比铝快速抽奖更长，登山者不需要在攀登后取回它们。
- 个人锚系统
从登山者到固定锚的可调节附件点，使它们灵活地执行其他任务。
- 纠察
纠察 - 捏住
握住，必须在手指之间“捏”才能使用它。
- Pinkpoint
- 预装保护（例如QuickDraw s）的铅攀爬。另请参见绿点和红点。
- 沥青
- 在两个束缚点之间的攀爬路线，“全彩”是绳索的长度，约50米（160英尺）。
- 皮顿
皮顿 钢的平坦或倾斜的金属刀片，用于保护，该刀具包含一个用于登山扣的剪裁孔，或者其体内的环将其锤击成裂缝；对于不同的裂纹类型和宽度，有各种各样的设计和类型；在援助， 大墙攀爬和高山攀爬方面很常见。另请参阅RURP 。
- 皮顿捕手
- 插入或取出时，夹子串固定在皮孔上，以避免损失。
- 下跌步骤
- 在硬雪或陡峭的雪上下降的积极步骤模式。
- 便便管
- 一个PVC管形容器，用于在多天或大壁爬上进行人粪便。
- Portaledge
Portaledge - 积极的
- 固定或部分固定的表面向上或远离拉动的方向，促进使用。 阳台的正面持有是相反的。
- 压力呼吸
强迫呼气以促进高度的O2/CO2交换。
- 问题
用于描述要克服的移动序列。
- 进度捕获设备
一种机械攀岩装置，使绳索只能沿一个方向移动，例如Petzl Micro Traxion或Camp Lift； PCD用于滑轮拖运和顶部绳索攀爬。另请参阅自锁设备。
- 专案
随着时间的推移，试图攀登新的（全球或个人） 路线或巨石问题作为“项目”。
- 保护
携带保护 - 普鲁西克
- 一种用于升上固定绳索的结，以奥地利卡尔·普鲁西克（Karl Prusik）的名字命名，后者于1931年开了这个结。
- 泵
代谢废物在前臂中的积累，因此握住基本握力是不可能的。
Q
R
- 架子
安全带上的传统攀岩架 
一个架子 - 2.重型“全天候” 下降类型，也称为“ Abseil架”或“拼图架”，由“ U”形式的底盘上的金属条组成；经常用于洞穴。
- 拼图
- 参见Abseil 。
- 评分
- 参见等级。
- 重新铺装
- 在现有的螺栓运动攀岩路线上取代了旧螺栓。
- 红点
在失败或事先练习后，通过导致路线来攀登路线（例如，通过handogging ， headpoint或顶部绳索）。一条路线爬上了有史以来的第一次尝试（也没有练习），这是一见钟情或闪光灯。请参阅第一个自由上升。
- 可移动螺栓
可移动的保护螺栓，概念与滑动螺母相似，但形状适合钻孔；在援助攀登方面很受欢迎。
- 休息一步
- 一种节能的登山技术，通过“锁定”后腿的膝盖，在每个前进步骤之间静置未加权（上坡）的腿。
- 复古螺栓
- 将螺栓添加到已经使用传统攀岩保护的已经升高的路线上。该技术是有争议的，关于改善登山者安全性与保护原始传统攀岩挑战的完整性的问题的道德辩论。
- 索具板
蓝色索具 一个带有几个孔的金属板，可以用作多锚设备，可以将几个物品连接到Belay车站。
- 撕裂
- 用术语表示何时保护岩石何时失败并“撕开”。见拉链秋天。
- 铆钉衣架
铆钉衣架 领先登山者使用的一块辅助攀岩设备连接到岩石中的螺栓跑步者铆钉上。另请参见胡萝卜螺栓。
- 摇滚锤
轻巧的锤子，带有短手柄，用于将Piton S， Bolt S和Copperhead S插入辅助攀爬和大墙攀爬。另请参阅冰锤。
- 洛克弗移动
- 一种攀岩技术，将体重转移（或“摇摆”）到擡高的上脚腿以达到更高的固定状态。
- 牛仔竞技表演
- 通过摆动绳子环，将其夹在地面上的第一块保护中，以便它被预位的登山扣捕获。
- 屋顶
爬一个屋顶 - 绳袋
- 专业轻巧但刻薄的袋子，用于携带攀岩绳。
- 绳索阻力
- 请参阅阻力。
- 跳绳
- 从岩石脸的顶部跳下一条完整的绳索，将绳子连接到固定锚点，例如蹦极绳。
- 绳索团队
- 见模拟攀登。
- 罗斯移动
- 交叉臂落在另一只手臂后面的举动，并且延伸到远处，以至于身体被迫扭曲，直到最终朝向岩石。它是由Antoine Le Menestrel引入的，攀登了1985年在Buoux的一条名为La Rose et Le Vampire 8b （5.13d）的路线。
- 路线
- 见攀登路线。
- RP
- 电线上的小型保护螺母，用于细微的裂缝，并具有边缘保持力；以罗兰·保罗克（Roland Pauligk）的名字命名。
- 跑步者
- 1.在美国， 吊索由尼龙混合材料制成，登山者用于多种目的。
- 2.在英国， 登山者放置的任何保护物品都可以减少跌落的长度。
- 用完
长跑 - 拉普
拉普 - R/X
- 优胜美地十进制系统中使用的后缀，用于传统的攀岩路线，在任何跌倒可能是严重的地方都有保护的可能性（例如，主的边缘）。参见x 。
S
- S级
深水独奏系统的一部分，用于对DWS攀爬路线的客观危险难度进行分级，该系统沿：S0，S1，S2和S3。另请参阅x 。
- 鞍
- 在两个峰之间的高传中，大于col 。
- 沙袋
- 攀岩的官方攀爬等级比应得的要低得多；有时，由于曾经学到的关键的“技巧 - 机动”，确实会使路线更容易。或由于过度保守的评分。
- 争夺
- 远足和分级攀岩之间的某种攀岩；涉及攀登最简单的成绩。
- 尖叫者
- 1.一个尼龙织带结构，该结构由一个在多个地方缝制的大环组成，以缩短长度。
- 2.英国的大鞭子跌倒。
- 丝绸
- 小而松散的岩石，在悬崖或坡度的底部；与距离区分开。
- 螺丝
一个小的攀爬保持在攀岩墙上的墙上。
- 第二
登山者（右）和第二（左） - 自我攻击
- 使用冰斧的挑选来阻止跌倒或控制吉利斯。
- 自我贝莱
使用机械装置在独奏攀爬中固定的行为。请参阅自锁设备。
- 自锁设备
自锁设备 - 自救援
- 登山者采取的行动是从困难或危险的情况下执行自己的救援或恢复。
- 发送
- 通过目视， 闪光灯或红点释放路线。
- Serac
- 冰川表面上的一大块冰塔；下降的Serac对登山者构成了严重危害。
- 安详
- 建筑锚的首字母缩写；代表强，均衡，冗余，高效，没有扩展。另请参阅Ernest 。
- 缝制机腿
由于疲劳和/或恐慌和压力，腿的非自愿振动。
- 影子比赛
- 攀岩移动以迅速切换一只手，一次只能握住一只手。
- 尖锐的结尾
- 与Belayer相比，与登山者相连的绳索末端表示他们正在进行的更为严肃的活动。
- 简短修复
- 一种先进的大墙攀岩技术， 领先的登山者将绳索固定在锚点上，以使第二次使用jumar s上升，而领导者登山者则继续以绳索独奏时尚的方式上升。与模拟攀爬不同，也不会伤害对方。
- 侧拉
侧拉 - 模拟攀登
一种先进的技术，其中两个登山者同时向上移动， 领导者对第二个登山者进行了保护。也可以使用保护捕获设备（PCD） 。
- 单绳技术
- 使用单绳的使用，其中绳索的一端或两端连接到固定锚点。请参阅固定绳索。
- 坐起来
坐下 - Skyhook
Skyhook - 平板
- 一个低角度 - 明显小于垂直的岩石面，需要攀登平板技术。
- 平板攀爬
- 通常强调平衡，步法和涂抹的一种平板上攀爬。
- 松弛
- 在铅攀爬和顶部绳索攀爬中，这是伤亡者允许的额外绳索。松弛会增加保护之前任何跌落的距离，但需要减少绳索阻力或援助。
- 吊索
- 封闭的织带。
- sloper
Sloper保持 - 涂抹
- 在没有良好的立足点的情况下，在攀岩鞋的鞋底上使用摩擦。
- Snarg
- 通过用冰锤锤击插入的一种管状冰螺钉。
- 雪洞
- 通过挖雪形成洞穴而建造的临时庇护所。
- 雪氟
雪氟 - 独奏
- 当登山者独自一人时（没有第二个）；如果也没有保护也是免费的攀岩。参见绳索攀登。
- 速度攀登
- 竞争攀登纪律，竞争对手搭配标准化的攀岩墙比赛。
- 旋转器
- 在室内攀爬中，施加重量时， 固定不安并旋转。
- 分离器
分离器破裂 - 攀登运动
- 一种铅攀爬风格，可以通过预先放置的固定螺栓S 进行保护；与传统攀岩相反。令人困惑的是， 竞争攀登（包括螺栓固定的铅攀爬，也包括免费的独奏和顶级攀登速度）有时被称为“运动攀登”。
- 发现
- 人们站在铅登山者或登山者下面，准备吸收地面掉落的能量。
- sprag
- 手指和拇指在微小的裂缝中反对的一种手部位。
- 弹簧加载装置
一种用于裂缝攀爬的主动保护装置。见凸轮。
- 静态绳子
- 一种非弹性攀岩绳，用于掩饰或杂乱无章（作为固定绳索），但不是铅攀爬。比较动态绳。
- 斯坦·拉
- 一种混合攀岩和干燥的技术，冰轴倒了，刀片楔入了登山者头顶上方的裂缝中，然后将其拉到斧头的手柄上，以增强势头。另请参阅卧推拉。
- 茎
茎 - 步骤切割
- 用冰斧从雪或冰中挖出一步。
- 步骤踢
- 用脚从软雪中挖出和盖章。
- sticht板
- 一个由带有一对插槽的平板组成的绳索设备，以发明家Fritz Sticht的名字命名。另请参阅Gigi 。
- 粘液夹
使用棍子夹 - 塞子
- 1.由黑色钻石制成的楔形螺母。
- 2.用于防止绳索末端的结结，并从一块齿轮上延伸并脱离。
- 肯定的
- 徒步旅行或登山时的能力是确定的，可以安全地谈判困难或粗糙的地形。
T
- tat
- 术语来描述攀爬中留下的织带或绳索（例如“我找到了一些旧的tat”），这是一个令人难以挽回的锚点的一部分，这是Abseil站的一部分。
- 拿
从绳索上取出懈怠的行为；也是登山者的攀登指挥官。
- 距离
距离岩石 - 磁带
涂胶带 缠绕在手指和手上的胶带以保护皮肤；在攀岩破裂中特别有用。
- 技术等级
- 参见等级。
- 测试件
- 代表特定级别地区最难攀登的路线（例如，9A 级的行动指导）。
- 搭配
通常，通常是通过一个人物的结，将线束固定在攀岩绳上。请参阅夹子。
- 线
- 跑步者是通过在堵塞的块周围或岩石中的孔“螺纹” 吊索创建的。
- 脚趾钩
脚趾钩 - TOPO
- 攀岩路线的图形表示形式（图形或照片）标有主要障碍。
- 顶绳攀爬
顶绳 从攀爬上方的固定锚点束缚；如果登山者跌倒，他们只会吊死。见hangdog ging 。
- 顶级
- 通过登上攀爬的顶部来完成一条路线。
- 扭矩拉
- 一种混合攀岩和干燥的技术，将冰轴楔入裂缝中并扭曲以产生扭矩以帮助向上动力。另请参阅卧推拉力和斯坦·拉。
- 追踪
- 看到脚跟随。
- 传统的攀登
传统的攀登 铅攀登风格，随着登山者的上升，放置保护；与攀登运动相反。
- 越野绳
一种大墙攀岩技术， 铅登山者还带有另外的静态绳子（除了动态的攀岩绳外），它们会在上升时悬挂（或“踪迹”）；步道绳索使伤心者能够在上升期间将设备传递给领导者，并使领导者随着障碍者的上升而拖拉设备。
- 遍历
遍历 - 2.蒂罗尔（Tyrolean）遍历正在使用两端锚定的固定绳索跨越裂缝。
- 3.摆动的摆在悬挂在登山者上方的绳索上的墙壁上。
- 4.张力穿越是摆动遍历的静态版本，其中使用绳索张力来控制运动。
- Tricam
Tricam - 块茎
块茎 - 图法
爬上图法斯 - 2.塑料螺栓固定在攀岩墙上复制这种形成。
- 双绳
- 在铅攀爬中，使用两条绳索甚至比双绳子更薄，每个绳索都需要在每个保护点上夹住；有时在长长的高山攀岩路线中使用，有重大的降低。
- 扭锁
- 爬坡的攀爬移动垂直于墙壁，内臂被“锁定”在上部，外臂将身体固定在墙壁上，脚向下向下推动身体更高。
U
- UIAA
- 国际治理机构的登山和其他类型的攀登缩写词； UIAA还调节竞争攀冰。另请参阅IFSC 。
- UIAA等级
UIAA攀岩级系统，其中：... VI，VII，VIII，IX，X，XI，....，到XII；不如法国级制度或美国YDS级制度常见，但仍在德国和东欧的部分地区使用。
- UIAA总体难度范围
- 参见高山级。
- 底线
向下握住手掌向上握住的固定。
- 拉力拉力
- 斯坦（Stein）拉动完成后，卧推是一种混合攀岩技术，用于继续使用固定量通过使用该固定来将其拉入岩石，从而获得向上的动力。比Stein拉动需要更多的能量。
- 底切
- 见底线。
V
- V级
约翰·谢尔曼（John Sherman）发明的魔石问题的分级系统，该系统为：v0，v1，v2，v3，v4，v4，v5，v6，v7，v7，...，to v17。 V尺度和法国字体量表是全球使用中最常见的巨石分级系统。
- v-thread
尤其是在冬季和攀冰中使用的一种刺激点。
- Verglas
- 当降雨或融化雪冻结时，冰的薄薄涂层在岩石上形成，这很难爬上，因为冰爪的深度不足。另请参阅透明冰和釉面冰。
- 通过费拉塔
攀登一辆Via Ferrata - 音量保持
音量保持s
W
- wi-Grade
攀冰系统的一部分，用于对攀冰路线的技术难度进行分级，其中：Wi1，Wi2，Wi3，Wi4，Wi4，Wi5，Wi6和Wi13。另请参阅M级。
- 织带
圆形织带 - Webolette
- 一块带有眼睛的织带缝在末端，可以代替Cordelette 。
- 加权
- 每当绳索维持登山者的重量时，例如“加权绳索”。这可能在小秋天， 鞭子（长秋天），或者只是在挂在绳索上时休息而发生。另请参阅handogging 。
- 鸣叫
wh - 钢丝刷
- 尝试之前，用钢丝刷清洁攀岩路线；由于岩石损坏和可能的碎裂而存在道德问题。
- 有线
- 见拨号。
- 电线
- 看到坚果。
X
Y
- Yaniro
- 法国术语四句话的举动来自美国登山者托尼·亚尼罗（Tony Yaniro）在Chouca 8a+ （5.13c）上使用它。
- 悠悠球
- 一个免费的攀登任期，降落的登山者返回地面重新启动，但使绳索夹在保护范围内 - 在红点上，绳索在重新启动攀爬之前就被绳子脱离了所有保护。
- 优胜美地十进制系统
- 美国的散步，徒步旅行和攀登系统；攀岩（5.x）进行：5.7、5.8、5.9、5.10a，5.10b，5.10c，5.10d，5.10d，5.11a，....，5.14a，5.14b，5.14b，5.14c，5.14 d，5.14d，5.15A等等，并且使用法国级系统，是全球范围内最广泛使用的攀岩分级系统。
Z
- Z剪裁
- 铅攀爬时， 将一部分从先前的保护下方夹在一条绳索中，从而导致绳索阻力。
- Z-Pulley
Z-Pulley系统 - Zawn
威尔士的Zawn - 拉链秋天
传统的攀岩地面落下，所有保护齿轮都按顺序失效（即像“ zip”一样打开）。
- 区域保持
区域保持
