Freestyle BMX

Freestyle BMX是自行车越野摩托车特技骑行BMX自行车。它是一个极限运动从BMX赛车这包括五个学科：街道，公园，vert，小径和平地。2017年6月，国际奥林匹克委员会宣布将为奥运会添加自由式公园2020年夏季奥运会.^[1]

蒂姆·诺尔（Tim Knoll）黑暗的微弱磨

早些年

BMX Freestyle的最早摄影文档显示^[2]德文（Devin）和托德银行（Todd Bank）于1974年乘坐八英尺高的滑板坡道骑自行车在加利福尼亚州西洛杉矶的童年家中建造。这是BMX坡道骑行的诞生。德文银行还记录了^[3]360度自由泳在街上旋转的技巧，也通过跳下路缘而在空中。然后，滑板杂志在1975年在空旷的家庭游泳池中骑着自行车上出版了孩子的照片。^[1]。1975年，孩子们开始在加利福尼亚州埃斯孔迪多（Escondido）的混凝土水库频道中骑自行车。1976年，德文和托德银行^[4]开始在加利福尼亚州卡森的跑道滑板上骑BMX自行车。而且，在1976年在加利福尼亚州卡尔斯巴德的卡尔斯巴德滑板公园骑行也出现了自行车骑手。^[2]。鲍勃·哈罗（Bob Haro）和约翰·斯威格恩（John Swanguen）在1976年末在加利福尼亚州圣地亚哥的滑板板上骑着BMX自行车。^[3]1977年秋天，鲍勃·哈罗（Bob Haro）被聘为BMX动作杂志的参谋艺术家，他与杂志出版商鲍勃·奥斯本（Bob Osborn）的儿子R.L. Osborn成为朋友。Haro和R.L.经常在业余时间练习自由泳。^[4]

1978年夏天，派拉蒙（Paramount），莱克伍德（Lakewood）和其他南加州滑板场开始预订会议或全天仅用于BMX自行车。BMX赛车手修补匠华雷斯在莱克伍德CA公园（Lakewood CA Park）的Vert碗中进行了自由泳动作，而William“ Crazy Lacy” Furmage在Paramount CA Skatepark上创新了自由泳。^[5]

BMX Action Magazine发表了第一个自由泳，如何在1979年1月/2月的刊中发表文章，显示鲍勃·哈罗（Bob Haro）进行了“摇滚步行”。^[6]

BMX自行车骑手还在1979年在落基山冲浪滑板场的滑板比赛中进行了示范自由泳表演。犹他州盐湖城.^[7]

到1979年底，威廉“疯狂的拉西”·弗蒙奇（William“ Crazy Lacy” Furmage）和托尼·雷·戴维斯（Tony Ray Davis）组成了Super Style II BMX Trick团队，后来开始在BMX比赛和其他活动。^[8]在Super Style II BMX Trick团队成为知名度之后，其他有组织的技巧团队成立并迅速获得了突出。此时的自由泳运动都在地下。尽管几个BMX制造赞助的自由泳团队正在美国巡回演出，但他们正在促进BMX的一般运动，而不是特别是自由泳。

这美国自由泳协会（AFA）是BMX Freestyle的第一个理事机构，由鲍勃·莫拉莱斯1982年。

鲍勃·奥斯本（Bob Osborn）创立了一本光滑的季度杂志，专门针对自由泳BMX。1984年夏天，Freestylin'Agazine首次亮相。BMX世界突然注意到这项运动的潜力。制造商急忙进入绘图板，以开发新的自由式自行车，零部件和配件，并开始寻找有才华的骑手来赞助商。自行车商店开始库存自由泳产品。AFA开始参加有组织的Flatland和Quarter-Pipe比赛。

峰值和流行度下降

从1980年到1987年，Freestyle BMX的受欢迎程度增加到1987年的峰值。在此期间，这项运动随着新的自行车型号，组件和配件的发布而进行，该运动严格设计为自由泳。例如，哈罗每年都会发布Haro FST，Sport和Master，并具有淡淡的图形色彩，新外观和新框架设计。

在1990年代初期，BMX Freestyle的商业知名度下降了。随后，许多大型公司减少或终止了他们对这项运动的投资。在这种经济环境中，新的骑手拥有的公司和计划的社区开始根据自己的需求和利益重新定义这项运动，为现在的一切铺平了道路^{[什么时候？]}在服装公司和材料公司的行业中，该行业是一个新的领先优势。BMX视频的简介中特别提及了这项运动发展为独立驱动行业的这种下降和随后的新阶段骑在（由埃迪·罗曼（Eddie Roman）执导）。

练习学科

Freestyle BMX骑手参加了几个公认的学科。与其他形式的自由式骑行一样，没有具体的规则。强调了风格/美学，技能和创造力。

街道

街头骑手利用城市和公共场所来执行技巧。这些技巧可以在路缘，扶手，楼梯，壁架，银行和其他障碍物上执行。街头骑手之间的风格各不相同，因为骑手通常取决于自己的城市环境。BMX街在1980年代后期越来越定义的纪律升起。

在现代BMX中，街头障碍上更多技术技巧的发展使这一学科与其他自由式学科的分歧更加分歧。针对街道的BMX自行车通常具有较陡的角度和较短的轴距，使其更易于操纵，但在与坡道和污垢骑行相关的较高速度下稳定。

在Street BMX中，有少数比赛，但是，大多数专业街头骑手倾向于专注于为DVD和DVD制作视频YouTube视频代表其赞助商。只有少数骑手倾向于专注于两者，竞争课程和公司赞助并未被许多骑手视为“核心”街头骑行。加勒特·雷诺兹（Garret Reynolds）是一名在比赛和视频项目中都取得成功的骑手。加勒特赢了13X游戏奖牌，以及年度视频一部分和年度街头骑手的骑行BMX NORA杯奖，在很大程度上被认为是有史以来最好的BMX街头车手之一。

公园

公园表示专门骑滑板的BMX学科，通常强调骑马碗过渡或跳箱

滑板场由BMX骑手以及滑板运动员，内联溜冰者和自由泳踏板车驾驶员使用。滑板场本身可以由木头，具体的或者金属。骑行的风格将取决于公园的风格。木材更适合流动的风格，骑手正在寻找空白，并旨在从中获得最高的空气应对。混凝土公园通常倾向于包含碗和游泳池。但是，骑手在两种公园中合并两种样式并不罕见。

混凝土公园通常是在户外建造的，因为它们能够承受多年暴露于条件元素的能力。混凝土公园也经常被公开资助，因为它们的永久性和低成本性质与木制公园相比。由木材制成的公园在商业滑板上很受欢迎，但很难维护，因为木材可以随着时间的推移开始分解，或者通过广泛使用而损坏这些功能。木制公园通常被认为比混凝土更安全，因为在撞击过程中，与无弹性的混凝土相比，木质表面偏转少量。考虑到BMX使用设计的公园通常会沿着侧面有钢的应对，而钢的应对却不易损坏，而不是混凝土或泳池应对。

有许多比赛的重点是BMX公园纪律，X游戏通常专注于渐进式技巧和大跳跃，以及其他比赛，例如货车BMX Pro Cup更多地关注碗风格课程的流动和时尚的骑行。

2017年6月，奥林匹克委员会宣布BMX自由式公园将在2020年夏季东京奥运会.

Vert坡道

Vert坡道

Vert是自由式BMX纪律半管由两个组成四分之一管彼此面对面（非常像迷你坡道），但高约10-15英尺（大约2.5至3.5米）。比赛中使用的最大坡道是X游戏大空气坡道高27英尺（8.2 m）。坡道的两个“面”都延伸到垂直的过渡，因此名称。应对是Vert的唇部的圆形金属管，可帮助自由泳BMXER进行磨碎，并在Vert的嘴唇上摊位。

骑手每次跳跃，在登陆180度的过渡之前进行空气窍门。典型的运行涉及从一侧到另一侧，在应对两侧的上方播放。也可能是“唇部技巧” - 在坡道顶部的平台上的技巧，然后掉入坡道。许多技巧包括骑手抓住自行车的一部分或从自行车上拆下身体部位。

步道

新鲜面对的尘土跳跃在印第安纳州的一系列BMX小径上。

步道是导致由压实的泥土制成的跳跃。有时会在同一路径或“线路”中跳跃，例如四包，六包或八包，分别具有两个，三个和四个跳跃。泥土跳跃由一个陡峭的起飞组成，称为嘴唇，陡峭的着陆通常略有陡峭。嘴唇和着陆通常是作为单独的土墩建造的，由间隙划分。缝隙是从唇部的最高部分测量的，水平到着陆远端的最高部分。缝隙通常只有几英尺到二十多英尺。一个中等的间隙约为十二英尺。

骑行有时也称为“尘土跳跃“。大多数步道骑手都坚持认为，“泥土跳跃”和“小径”的风格和流程中存在微妙的差异；越野车手更多地关注从一个跳跃到下一个的流畅风格，同时执行其他时尚的技巧，而泥土跳线则是尝试执行他们可以在更大的，低流动的跳跃上进行的最疯狂的技巧。

步道骑手通常只能进行后制动器，因为他们对前制动器无用，通常是转子（Gyro），以使其更易于执行barspins，因此他们不必以其他方式将条形旋转，以解开它们，这很难在小径上做。通常，越野/越野自行车的自行车更长轴距（链条）比其他BMX自行车在空中有助于稳定。

平原

BMX Flatland Rider Caleb Rider位于圣莫尼卡海滩。

Flatland BMX占据了从自由泳BMX的其余部分中删除的位置。在上述学科中骑行的人通常至少参加了其他学科的人，但是Flatlanders往往只骑Flatland。他们通常非常敬业，每天将花几个小时完善他们的技术。

平地与其他人的不同之处在于所使用的地形仅是光滑，平坦的表面（例如沥青停车场，篮球场等）。技巧是通过在各种身体和自行车位置旋转和平衡来执行的。骑手几乎总是使用摇摇欲坠的铝制钉来操纵自行车甚至陌生人的位置。

Flatland自行车通常比其他自由式自行车较短。Flatland自行车以一种方式不同于跳跃自行车和自由式自行车。这些框架通常会更加严重，因为骑着平地的人们经常站在框架上。这个较短的轴距需要更少的努力使自行车旋转或将自行车放在一个轮子上。平坦着陆器经常仅在平地上骑行的主要原因之一是在坡道，泥土路线和街道上较短的自行车的稳定性下降。

在Flatland自行车上通常可以找到各种选择，因为它在开放空间中。Flatland自行车最统一的功能是使用四个钉子，一个在每个轮轴的末端。Flatland Riders将根据风格偏好选择进行前制动器，后制动器，刹车或根本没有制动器。

技巧

空气技巧

这些技巧发生在空中。自由式污垢BMX涉及许多空气技巧。

• 差距：跳过差距。
• 桌面：在空中时，骑手将自行车带到他/她的一侧，通过转动车把并使用身体运动，使自行车看起来像桌子的顶部一样平坦。通常与“反转”技巧混淆，该技巧不包括栏杆的太多转动，但仍然以桌面方式执行移动。
• 倒置：将自行车带到一侧而不会转动杠铃。
• 超人：骑手将两脚移开并将其向外延伸以相似超人在飞行中。
• 超人座位抓取：超人的变体，骑手将一只手从手柄杆上拿出一只手，抓住座椅，同时伸出身体，然后抓住吧台并着陆
• 潜水轰炸机：詹姆斯·赫斯特（James Hirst）创造的超人的变体，骑手倒转并在前轮胎上敲打鼻子。
• BARSPIN：旋转手柄可绕周围旋转并捕获它们。
• 公交车司机：Barspin的独特变化，将手柄旋转旋转一个完整的旋转，同时将1只手放在酒吧上，像公共汽车方向盘一样旋转它们并捕获它们。
• 吉普车驱动程序：Barspin的独特变化，抓住横杆并旋转手柄，将其全部旋转并捕获。
• Nollie Bar to No Hander
• 自杀barspin：Barspin的变体，骑手以360度的旋转抛出了条，同时在自杀中伸出双手无手。
• 尾巴：骑手将自行车扔到一侧，同时仍握住手柄杆，以使框架周围的转向管绕360°；然后，骑手再次抓住框架，然后站在踏板上。变化包括双鞭子，三重鞭子等。
• 十年：类似于平地十年，车手们在自行车上扔了自己，同时仍然握住车把，然后回来遇到自行车并登上踏板。
• 反弹：骑手和自行车在空中时都向后翻转。
• Frontflip：骑手和自行车在空中时都向前翻转。
• 弗莱尔：骑手和自行车都做了一个背面，并结合了180，朝向坡道的降落。通常在四分之一管道上执行。
• 快速植物：骑手跳下或从坡道上骑行，迅速将脚下种下来。这通常是在缝隙或坡道上完成的，并绑在坡道上180。
• 灾难：骑手跳跃并故意将后轮胎和链轮降落在壁架或坡道上，通常是在180件的四分之一管道上完成的。
• 180°：骑手和自行车在空中和陆地向后旋转180°，法基（向后骑）。
• 360°：骑手和自行车自旋360°。
• 360°鼻子水龙头：骑手进行360，然后将其倒入鼻子，在长凳上，盒子，坡道等上。
• 540°：骑手拿起自行车并旋转540度。
• 720°：骑手和自行车自旋720°
• 900°：骑手和自行车自旋900°
• 1440°：骑手和自行车自旋1440°。在MTB上实现这一目标的第一个骑手是Nicholi Rogatkin。
• X-up：骑手将条形至少180度，使手臂交叉，然后将其转回。
• X-Down：骑手将条形转向至少180度的X向上，使手臂交叉，然后将它们转回原处。
• 1只手X-up：骑手脱下1只手，将条旋转至少180度，使手臂交叉，然后将它们转回原处。
• CAN：骑手将脚踩在自行车的顶管上，到另一侧。
• Candybar：骑手在车把横杆上踢一条腿。
• Barhop：骑手在车把横杆上踢双腿。
• 无脚的罐头：骑手可以做一个可以，但也可以将另一只脚从踏板上取下，以便双腿在自行车的一侧。
• NAC NAC：骑手将一只脚越过后轮胎到另一侧，同时将自行车的后端刷出来。
• 无脚的NAC：骑手做一个NAC NAC，但也将另一只脚从踏板上脱下，因此双腿都在自行车的一侧。
• 糖果吧：骑手从踏板上拿走了1英尺的脚步，并将其放在杆上，使糖果的形状用腿部形状。
• 轮胎抓取：骑手抓住前轮胎。
• 钉抓：骑手通常在自行车的前面抓住钉子。也称为幸运蘸酱。
• 踏板抓取：骑手抓住踏板。
• 雪茄（经常缩写为T-bog）：骑手将一只手从酒吧里拿走，转身抓住座位，然后在着陆前将手放在酒吧。
• 不塞（Tuck No Hander）：骑手在车把上塞，双手脱掉。
• 倒下：骑手将自行车鞭打到一侧，然后将手柄杆缠绕到他或她的腿上，将它们包裹在腿上。
• Crankflip：骑手兔子跳动并向后踢踏板，以便曲柄手臂旋转一根曲柄，然后脚向后抓住踏板以阻止曲柄。
• PEDALFLIP：骑手兔子跳动并踢踏板旋转，然后降落在它们上。
• ET：骑手在空气中间，踩着一个完整的曲柄，好像他正常骑行一样。
• TE/Chainsaw：骑手在空气中间，踏板向后很快。基本上是ET，但反向。
• 骑自行车：骑手在空气中间空气中移动自己的身体而翻转自行车。
• 卡车驱动器：骑手在中间空气中进行barspin时旋转360度。
• 半驾驶室：骑手的伪装/推出，进行180度旋转，完成了Fakie的推出。
• 完整的驾驶室：骑手的假装/推出，并进行360度旋转，使自行车返回相同的位置，并必须完成Fakie/Frolout。
• 540驾驶室：骑手伪装/推出，进行540度旋转，而无需完成Fakie/prolout。
• 一无所有：骑手同时在空气中的同时放开车把和踏板。^[9]
• 自杀无撇子：骑手只放开手柄杆，类似于tuck伸，而是将他/她的手臂伸到侧面，而无需伸出自行车，同时用膝盖捏住座椅。
• 双钉摊位：骑手跳跃并将钉子降落在壁架上，而无需磨削和平衡位置。
• 链轮摊位：骑手跳跃并降落在链轮上，通常用守卫的链轮进行，以减少自行车的磨损。
• 720：两次跳跃。
• 现金卷：由丹尼尔·德尔斯（Daniel Dhers）发明，类似于360个反弹，但没有在颠倒而旋转时骑手进行180-backflip-180。
• 360挡风玻璃雨刮器：骑手进行360个下行尾随（十年），然后在一个空气中进行相反的尾巴。
• 碳/直升机：Barspin和Crankflip^[10]
• 540尾巴：骑手在空中进行540，然后是尾翼。
• 转移：转移是当您上一个坡道时，然后进入另一个坡道。
• 墙上的骑行：骑手跳跃并骑在墙上，然后骑行或跳下。
• 跑步的人：一名骑手跳到墙壁上，两脚从自行车上伸出，在墙上奔跑，然后跳回自行车上。
• Ninja Drop/穴居人：一名站立式骑手将自行车的酒吧和座椅固定在坡道或跌落上，然后跳入空中和自行车上，降落在骑行位置。

这些技巧的变化和组合也存在，例如，360°的尾巴将是骑手在一个方向上旋转360°的地方，而自行车周围360°的框架旋转，自行车和骑手都将再次相遇，然后再次相遇骑手抓住踏板，面向窍门相同的方向。

平地技巧

BMX Flatland技巧通常涉及太多的平衡，而不仅仅是一个与地面接触的轮子。

• 车轮或时装秀：最基本的Flatland技巧，车轮是骑手在踩踏时仅在后轮上骑自行车时。
• Endo：基本的Flatland Trick，骑手使用前制动器或路缘擡起前轮胎并在前轮胎上平衡。
• 正面或背部Pogos：基本的Flatland Trick，骑手站在车轮钉（前或背面）上，锁定车轮的刹车，并与另一个轮子在空中滚滚。
• 手册：从车轮上进行的升级，手册本质上是相同的，只有骑手不踏板；这使得必须达到自行车前后之间的平衡点更加困难。专业骑手通常可以这样做，直到骑自行车用尽势头.
• Pogo：最受欢迎的高级基本技巧。在80年代创建，它是通过将自行车摇动到后轮上的垂直位置而执行的，而骑手则坐在其上并跃升以保持平衡。
• 鼻子手册：与手册相同的概念，仅在空气中的后轮和地面前轮执行。
• 兔子跳：当骑手从平坦的地面跳入空气中时，就可以实现兔子跳（也可以接近坡道的唇唇以获得更高的高度），以使任何车轮都没有碰到地面。
• 迈阿密啤酒花：前轮前轮的pogo侧向而不是后轮直立，最好用z-rims或mag执行。
• Grip Ride：骑手从踏板上跳到手柄杆的顶部，然后释放双手站起来，同时脚步前进。
• Dork手册：当骑手将一只脚放在钉子上时，另一只脚向空中，控制平衡，并用脚上的脚骑着手动骑在街上。
• 叉手册：当骑手将一只脚放在前钉上并将车把旋转时，将自行车擡起到fakie手册中，两脚钉在钉子上。
• footjam的尾巴：骑手将他/她的脚塞在叉子上，开始了一个脚果酱，然后踢了自行车的尾巴。当自行车的尾巴变成360度时，骑手将脚放回踏板上。另一种技巧是跳下框架，反复出现，直到骑手选择将脚放回踏板上为止。
• footjam：骑手将脚踩在叉子和轮胎之间，停止自行车，他与后轮胎机载平衡。
• HANG-5：骑手执行鼻子手册，同时在前桥钉上有一只脚，另一只脚悬挂，通常用于保持平衡和稳定。
• Steamroller：一个高级技巧。骑手站在一个前钉上，将自行车用另一只脚送到前面，然后在一个轮子上平衡一只手，一只手握住自行车的身体，然后在前面移动。
• 时间机器：极其硬的技巧。骑手站在一个后钉上，然后开始制作手动，在平衡它之后，在手动时换手，用自由的手抓住前钉。之后，骑手开始以极高的速度转动，好像他在地面上画了一个“ O”。
• 印度给予者：这是骑手自然或故意朝相反的方向上的伪造/推广的地方清洁器。
• 法基：当骑手向后骑行并沿着逆时针方向踩踏板时，链轮运动或沿海行驶时，您向后移动，然后在正确的点上向前转动酒吧，您想转弯并滑行，以便向前骑行，以便您向前骑行再次。^[11]

自由泳BMX中的奥运会奖牌获得者

公园

男人

事件	金子	银	青铜
2020 细节	洛根·马丁  澳大利亚	丹尼尔·德尔斯  委内瑞拉	Declan Brooks  大不列颠

女性

事件	金子	银	青铜
2020 细节	夏洛特·沃辛顿  大不列颠	汉娜·罗伯茨（Hannah Roberts）  美国	Nikita Ducarroz  瑞士

也可以看看

• BMX
• BMX自行车
• 街头试验
• 骑自行车
• 骑自行车的词汇表

参考

外部链接

• BMX在curlie