东部时区
| 东部时区 | |
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| 时区 | |
东部时区
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| UTC偏移 | |
| 美东时间 | UTC -05：00 |
| 美东时间 | UTC -04：00 |
| 当前时间 | |
| 19:07，2024年1月3日，美国东部时间[刷新] | |
| 遵守DST | |
| 在该时区的部分地区观察到DST。 | |
东部时区（ ET ）是一个时区，涵盖了美国东部，加拿大东部地区和墨西哥的金塔纳·罗奥州的23个州。
使用的地方：
- 在观察标准时间（秋冬）时，东部标准时间（ EST ）落后于协调的通用时间（ UTC -05：00 ）五个小时。
- 当观察日光节省时间（春夏）时，东部日光时间（ EDT ）落后于协调的通用时间（ UTC -04：00 ）四个小时。
在3月的第二个星期日，美国东部时间上午2:00，时钟升至美国东部时间上午3:00，留下了一个小时的差距。 11月的第一个星期日，美国东部时间上午2:00，时钟被移至美国东部时间上午1:00，这导致了一个小时的复制。然而，巴拿马和加勒比海地区的南部地区没有观察到夏令时。
历史
自1938年，州际商务委员会（ICC）从铁路上接管了时区的管理以来，东部时区的边界已经向西移动。该州去了东部。 2000年，田纳西州边境的韦恩县从中部到东部。在美国，东部时区是人口最多的地区，占该国近一半的人口。
2019年3月，佛罗里达州立法机关通过了一项法案，该法案要求国会授权全年节省夏令时，这将有效地使佛罗里达州全年登上大西洋标准时间（除了阿帕拉奇科拉河以西，这将是东部标准时间常年）。 2020年底，其立法议会为加拿大省提出了类似的法案，如果通过的话，这将对该省产生类似的影响。
夏令时节省时间
对于在美国的人来说，1966年的《统一时间法》提出了东部时区的日光节省时间，该法案指定节省时间将从4月的最后一个星期日到10月的最后一个星期日。该法案被修改为在1987年开始的日光节省时间的第一个星期日。
后来， 《 2005年的《能源政策法》从2007年开始延长了美国的日光节省时间。从那时起，当地时间在3月的第二个星期日的美国东部时间上午2:00凌晨3:00 ，并从2岁返回：00 11月的第一个星期日美国东部时间美国东部时间上午1:00。
在加拿大，节省日光的时间在同一日期和在美国的同一时间开始和结束。
加拿大
在加拿大，以下省份和地区是东部时区的一部分：在加拿大境内，与美国一样，东部时区是人口最多的时区。
加拿大大部分地区与美国同步观察日光，除了萨斯喀彻温省，育空地区和其他几个非常本地化的地区外。这些区域都不在东部时区。
美国
时区之间的边界是在《联邦法规》中规定的，东部和中央时区之间的边界在49 CFR第71部分中进行了详细介绍。
华盛顿特区和17个州完全位于东部时区。他们是：
五个州在东部时区和中央时区分配。以下位置观察到东部时间：
- 佛罗里达：阿帕拉奇科拉河以东的大弯地区和墨西哥河内水路以南的部分地区
- 印第安纳州：除西北印第安纳州和西南埃文斯维尔地区以外的整个州
- 肯塔基州：该州的东部地区，包括其三个最大的都市地区：路易斯维尔，列克星敦和北肯塔基州
- 密歇根州：整个州除了威斯康星州接壤的四个上半岛县：戈比奇，铁，狄金森和梅诺米尼
- 田纳西州：整个东田纳西州，包括查塔努加和诺克斯维尔的主要城市以及金斯波特镇，除布莱索，坎伯兰郡和马里恩县外
此外，阿拉巴马州罗素县的阿拉巴马州菲尼克斯市和附近的几个社区，非正式地观察了东部时间。这是由于它们与佐治亚州哥伦布的近距离近似，该哥伦布正处于东部时间。
墨西哥
- 金塔纳·罗奥（Quintana Roo） ：这是唯一观察EST的墨西哥州。经过旅游利益的成功游说努力，它从中央时间转变为东部时间。金塔纳·鲁（Quintana Roo）没有观察到夏令时。
加勒比群岛
巴哈马和海地在冬季正式观察东部标准时间和夏季的东部日光。古巴通常在冬季以东方标准时间和夏季的东部日光时间跟随美国，但确切的变化日逐年变化。开曼群岛和牙买加使用东部标准时间全年。
特克斯和凯科斯群岛
土耳其人和凯科斯群岛（Caicos Islands ）跟随东部时间，夏令时节省了日光，直到2015年该领土切换到大西洋时区。土耳其人和凯科斯群岛（Caicos Islands）于2018年3月改回了2015年前的时间表。2017年的一份咨询报纸强调了与美国东部相同时区的商业和旅游业的优势，这是该决定的重要因素。
南美洲
在南美，巴西的英亩国家和亚马逊西南部使用东方标准时间。 2008年，巴西改变了这些地区的区域，以更接近巴西首都。但是，这种变化不受欢迎，因此在2013年撤销。此外，巴拿马，哥伦比亚，秘鲁和厄瓜多尔国家（不包括使用中央标准时间的加拉帕戈斯群岛），还使用东部标准时间全年。